Baby Tools › Αύξηση Βάρους στην Εγκυμοσύνη
Υπολογιστής Αύξησης Βάρους στην Εγκυμοσύνη
Δείτε ένα υγιές συνολικό εύρος αύξησης βάρους για την εγκυμοσύνη σας, με βάση τον αρχικό σας ΔΜΣ.
Αυτό το εργαλείο προορίζεται μόνο για γενικές πληροφορίες και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Συζητά πάντα με τον γιατρό ή τη μαία σου για την εγκυμοσύνη και το μωρό σου.
Πώς λειτουργεί
1Επιλέξτε μονάδες και εισαγάγετε το ύψος σας.
2Εισαγάγετε το βάρος σας πριν την εγκυμοσύνη.
3Δείτε τον ΔΜΣ σας και την προτεινόμενη αύξηση.
Πόσο βάρος πρέπει να πάρω;
Εξαρτάται από τον ΔΜΣ πριν την εγκυμοσύνη. Οι οδηγίες προτείνουν 11,5–16 kg για φυσιολογικό ΔΜΣ, με διαφορετικά εύρη για λιποβαρείς και υπέρβαρες εκκινήσεις.
Είναι κακό να πάρω παραπάνω βάρος;
Η αύξηση εκτός του προτεινόμενου εύρους μπορεί να έχει κάποιους κινδύνους, αλλά κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Ο γιατρός ή η μαία σας είναι ο καλύτερος οδηγός.