Baby Tools › 임신 중 체중 증가
임신 체중 증가 계산기
임신 전 BMI에 따른 임신 전체 권장 체중 증가 범위를 확인하세요.
이 도구는 일반적인 정보 제공용이며 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 임신 및 아기와 관련된 내용은 항상 담당 의사나 조산사와 상의하세요.
사용 방법
1단위를 선택하고 키를 입력하세요.
2임신 전 체중을 입력하세요.
3BMI와 권장 증량 범위를 확인하세요.
임신 중 얼마만큼 체중이 늘어야 하나요?
임신 전 BMI에 따라 달라집니다. 보통 정상 BMI의 경우 약 11.5–16kg를 권장하며, 저체중·과체중·비만은 각기 다른 범위를 가집니다.
체중을 더 많이(혹은 적게) 늘리면 안 좋나요?
권장 범위를 벗어나면 일부 위험이 증가할 수 있지만, 임신은 사람마다 다릅니다. 담당 의사나 조산사의 조언이 가장 중요합니다.