Baby Tools › 孕期体重增长
孕期体重增长计算器
根据孕前 BMI 查看孕期推荐的总增重范围。
本工具仅用于一般信息参考，不构成医疗建议。关于怀孕和宝宝情况，请始终咨询你的医生或助产士。
使用方式
1选择单位并输入身高。
2输入孕前体重。
3查看 BMI 和推荐增重范围。
孕期应该增重多少？
取决于你的孕前 BMI。一般建议：若 BMI 正常，总增重约 11.5–16 kg，不同体重起点对应的范围不同。
长得多是不是一定不好？
超出推荐范围可能带来一些风险，但每次妊娠都不一样。以医生或助产士的建议为准。